Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
03 авг 23
Итэлма- Журнал, 03 авг 23
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2023:
1422 ккал
Жир: 59,40г | Белк: 83,32г | Углев: 136,38г.
Завтрак:
Живые Конфеты Зефир Кокосовый, Valio Сыр Ольтермани 45%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Яйцо Куриное.
Обед:
Миндаль Миндаль, Дядя Ваня Закусочка Стокгольм , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный.
Ужин:
Волжанка Булка с Маковой Начинкой, Добрыня Десерт Творожный с Какао , Салат из Помидоров и Огурцов, Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем.
Перекус/Другое:
Нектарин.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю