Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenok_WatchYourCarbs
Журнал
03 авг 23
Lenok_WatchYourCarbs- Журнал, 03 авг 23
Параметры Пользователя Lenok_WatchYourCarbs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2023:
1309 ккал
Жир: 111,95г | Белк: 57,24г | Углев: 30,66г.
Обед:
Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Paesana Castelvetrano Pitted Olives, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Tomatoes, Olive Oil , Kroger Fermented Sauerkraut, Cucumber (Peeled) , Celery , Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Del Monte Avocado, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Fresh & Easy Boneless Beef Top Sirloin Steak , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Fried Egg, Decaffeinated Espresso Coffee, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter.
подробнее ...
1632 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenok_WatchYourCarbs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю