Lenok_WatchYourCarbs- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя Lenok_WatchYourCarbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023

62,4 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

1309 ккал

Жир: 111,95г | Белк: 57,24г | Углев: 30,66г. Обед: Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Paesana Castelvetrano Pitted Olives, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Tomatoes, Olive Oil , Kroger Fermented Sauerkraut, Cucumber (Peeled) , Celery , Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Del Monte Avocado, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Fresh & Easy Boneless Beef Top Sirloin Steak , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Fried Egg, Decaffeinated Espresso Coffee, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter. подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_WatchYourCarbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_WatchYourCarbs- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

Lenok_WatchYourCarbs-Изменение Веса