Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
03 авг 23
ColleenS713- Журнал, 03 авг 23
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2023:
1558 ккал
Жир: 58,65г | Белк: 96,39г | Углев: 116,62г.
Завтрак:
Birch Benders High Protein Pancakes, Sports Research Collagen Peptides, Califia Farms Organic Almond Milk Unsweetened, Now Real Foods Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half, Blueberries.
Обед:
Boulder Canyon Avocado Oil Canyon Cut Kettle Cooked Potato Chips, Cheddar Cheese , Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Bays Sourdough English Muffin.
Ужин:
Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Butter , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Alter Eco Mint Blackout 90% Cacao, Maker's Mark Bourbon Whiskey.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю