BigRed89- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023

106,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

4162 ккал

Жир: 99,98г | Белк: 269,98г | Углев: 550,07г. Завтрак: Kroger Eggs (Large), Season's Choice Frozen Blueberries, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Clover Honey, Wegmans Old Fashioned Oats, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Anthony's Collagen Peptide Powder, L'oven Fresh English Muffin. Обед: Nabisco Cream of Rice, Gatorade Glacier Freeze Powder, Now Dextrose Powder, Watermelon. Ужин: Northern Catch Wild Alaska Pink Salmon, Northern Catch Wild Alaska Pink Salmon. Перекус/Другое: Aldi 93 7 Ground Turkey, Kirkwood Ground Chicken, Olive Oil, Great Value Frozen Sweet Peas, Aldi Chicken Breast, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Olive Oil, Olive Oil, Trader Joe's Roasted & Salted Whole Cashews, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю