McGomezpadel- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023

113 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

1906 ккал

Жир: 69,21г | Белк: 124,54г | Углев: 211,18г. Завтрак: Plátano, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. Обед: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Guiso de Lentejas. Ужин: Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco de Cabra, Hacendado Longaniza de Pollo Fresca. Перекус/Другое: Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Panecillo 11 Unidades, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Eroski Queso Lonchas Light, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. подробнее ...

3630 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса