Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ГалинаТ.
Журнал
03 авг 23
ГалинаТ.- Журнал, 03 авг 23
Параметры Пользователя ГалинаТ.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
минус 500гр. Вроде, не плохо за один день.
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2023:
1382 ккал
Жир: 80,16г | Белк: 72,07г | Углев: 70,22г.
Завтрак:
Беларусь Сыр Маасдам, Царицыно Колбаса Сырокопченая.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Мираторг Карбонад Свиной, ВкусВилл Суп Рисовый с Курицей Мастава.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Карбонат, Магнит Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Fish House Скумбрия Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
Беларусь Сыр Маасдам, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, 365 Дней Вафли со Вкусом Сливок.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ГалинаТ.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю