judityod- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя judityod | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023

57,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

1619 ккал

Жир: 56,35г | Белк: 98,80г | Углев: 148,53г. Завтрак: Salvado de Trigo (Crudo), MyProtein Crema de Almendras, Aldi Cacahuete Desgrasado en Polvo, Carrefour Yogur Estilo Griego 0%, Semillas de Lino, Mercadona Copos de Avena, Ciruela Claudia, Prozis Zero Diet Whey Cappuccino, Café Espresso, Leche de Arroz. Обед: Milbona Yogur Griego 0%, Hacendado Yogur Griego Natural, Apio, Boniato, Pimiento Rojo, Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Arándanos Enteros , Aguacates, Slendier Noodle Konjac. Ужин: Aguacates, Huevo Revuelto. Перекус/Другое: Martini, Whey Protein, Aquarius Aquarius. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judityod-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judityod- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

judityod-Изменение Веса