Dirley Cardozo- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя Dirley Cardozo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

1534 ккал

Жир: 66,21г | Белк: 79,08г | Углев: 189,79г. Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Queijo Coalho, Ovo Mexido, Bauducco Pão de Forma Multigrãos, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Caseira Carne de Porco Frita, Macarrão Alho e Óleo. Ужин: Legumes Cozidos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Mel, Nutrigold Granola, Peterfrut Frutas Vermelhas Congeladas, Verde Campo Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

2667 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏼✨

03 авг 23 написано членом: lJéssical


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dirley Cardozo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dirley Cardozo- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

Dirley Cardozo-Изменение Веса