Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sararaze
Журнал
27 июл 23
sararaze- Журнал, 27 июл 23
Параметры Пользователя sararaze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2023:
2549 ккал
Жир: 104,20г | Белк: 145,01г | Углев: 277,97г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Cary's Sugar Free Syrup.
Обед:
thinkThin Lemon Delight High Protein Bar, Starbucks Starbucks Reserve Latte (Grande), Great Value Salsa Con Queso Cheese Dip, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain.
Ужин:
Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Bush's Best Brown Sugar Hickory Baked Beans, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Kirkland Signature Ground Sirlion Burger, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Lay's Classic Potato Chips (28.3g).
Перекус/Другое:
Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sararaze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю