sararaze- Журнал, 29 июл 23

Параметры Пользователя sararaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023

87,4 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2023:

2542 ккал

Жир: 153,80г | Белк: 63,20г | Углев: 239,47г. Завтрак: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Обед: Planters Honey Roasted Peanuts, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll, Coffee-Mate Dulce De Leche Coffee Creamer, Cheesecake Factory White Chocolate Raspberry Truffle, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Skinny Pop Popcorn (18g), Kroger Chicken Salad. Ужин: Hy-Vee Animal Crackers, Smoked Beef Sausage Stick. Перекус/Другое: Racine Danish Kringles Pecan Kringle, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sararaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sararaze- Журнал, 29 июл 23

Оставить свой Комментарий

sararaze-Изменение Веса