Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sararaze
Журнал
29 июл 23
sararaze- Журнал, 29 июл 23
Параметры Пользователя sararaze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2023:
2542 ккал
Жир: 153,80г | Белк: 63,20г | Углев: 239,47г.
Завтрак:
International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer.
Обед:
Planters Honey Roasted Peanuts, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll, Coffee-Mate Dulce De Leche Coffee Creamer, Cheesecake Factory White Chocolate Raspberry Truffle, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Skinny Pop Popcorn (18g), Kroger Chicken Salad.
Ужин:
Hy-Vee Animal Crackers, Smoked Beef Sausage Stick.
Перекус/Другое:
Racine Danish Kringles Pecan Kringle, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g).
подробнее ...
1901 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sararaze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю