Итэлма- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя Итэлма | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

57,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

1439 ккал

Жир: 66,73г | Белк: 96,19г | Углев: 118,29г. Завтрак: Valio Сыр Ольтермани 45%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Яйцо Куриное, Рулет из Лаваша с Творогом. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Гречка Отварная. Ужин: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Куриная Грудка Отварная, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Перекус/Другое: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Итэлма-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Итэлма- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

Итэлма-Изменение Веса