Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elaudy Going Strong 1443
Журнал
02 авг 23
Elaudy Going Strong 1443- Журнал, 02 авг 23
Параметры Пользователя Elaudy Going Strong 1443
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2023:
1245 ккал
Жир: 23,60г | Белк: 62,68г | Углев: 210,32г.
Обед:
Great Value Fruit and Nut Granola, Great Value Light Vanilla Yogurt, Egg White , Great Value Hummus, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Eggplant , Spinach , Zucchini , Thai Kitchen Fried Rice, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread.
Ужин:
Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Great Value Fruit and Nut Granola, Great Value Light Vanilla Yogurt, Blueberries, Marketside Classic Hummus, My Eggplant Slow Cooked Casserole.
Перекус/Другое:
Pink Lady Apples.
подробнее ...
3327 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 1 час и 40 минуты, Google Fit - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elaudy Going Strong 1443-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю