Elaudy Going Strong 1443- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя Elaudy Going Strong 1443 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

99,1 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 40,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

1245 ккал

Жир: 23,60г | Белк: 62,68г | Углев: 210,32г. Обед: Great Value Fruit and Nut Granola, Great Value Light Vanilla Yogurt, Egg White , Great Value Hummus, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Eggplant , Spinach , Zucchini , Thai Kitchen Fried Rice, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Ужин: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Great Value Fruit and Nut Granola, Great Value Light Vanilla Yogurt, Blueberries, Marketside Classic Hummus, My Eggplant Slow Cooked Casserole. Перекус/Другое: Pink Lady Apples. подробнее ...

3327 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час и 40 минуты, Google Fit - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elaudy Going Strong 1443-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elaudy Going Strong 1443- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

Elaudy Going Strong 1443-Изменение Веса