unity1234- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

51,9 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

1886 ккал

Жир: 42,78г | Белк: 87,14г | Углев: 297,30г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Valued Naturals Dried Pitted Dates, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Turkey Meatballs, Rigatoni. Ужин: Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Brown Rice, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Перекус/Другое: General Mills Blueberry Cheerios, Peach, Suzie's Whole Grain Thin Cakes - Spelt & Flax Seeds, Dried Figs (Uncooked). подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса