MobileGoo- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

81,6 кг Потеряно до сих пор: 38,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

2651 ккал

Жир: 92,99г | Белк: 98,31г | Углев: 369,58г. Завтрак: General Mills Honey Nut Cheerios, Clementines, Dairyland Skim Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread. Обед: Clementines, Bananas, Lettuce, Compliments Salami, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice, Egg, Dempster's 100% Whole Wheat Sandwich Bread. Ужин: Dempster's Hot Dog Buns (47g), Schneider's Cheddar Smokies, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh). Перекус/Другое: No Name Neapolitan, Bananas. подробнее ...

3891 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 26 минуты, Weed trimming - 4 часа и 40 минуты, Вождение - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 7 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса