Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krms82
Журнал
01 авг 23
krms82- Журнал, 01 авг 23
Параметры Пользователя krms82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023
87 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2023:
1628 ккал
Жир: 66,09г | Белк: 78,63г | Углев: 180,44г.
Завтрак:
Piracanjuba Leite em Po Integral, Pullman Bisnaguinha, Ovo Frito.
Обед:
Penne, Coca-Cola Coca-Cola, Seara Linguiça Toscana, Molho Branco.
Ужин:
Zinho Pão de Alho Tradicional , Pif Paf Coxinha da Asa de Frango.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido.
подробнее ...
2576 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krms82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю