Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crismaras35
Журнал
31 июл 23
crismaras35- Журнал, 31 июл 23
Параметры Пользователя crismaras35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2023:
871 ккал
Жир: 37,87г | Белк: 87,81г | Углев: 46,53г.
Обед:
Trident Trident Sensations, Alface, Batata Doce Cozida, Tomates, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Hortifruti Morango, Sadia Almôndegas de Carne .
Ужин:
Hortifruti Morango, Buritis Queijo Coalho Espeto, Hortifruti Cebola Crua, Peito de Frango, Ovo.
подробнее ...
2008 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crismaras35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю