Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bibbiya
Журнал
01 авг 23
bibbiya- Журнал, 01 авг 23
Параметры Пользователя bibbiya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023
76 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2023:
901 ккал
Жир: 43,76г | Белк: 42,30г | Углев: 89,23г.
Обед:
Limão, Alface, Ovo Cozido, Macarrão a Bolonhesa.
Ужин:
Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
Перекус/Другое:
Pipoca com Manteiga (em Óleo), Vigor Grego Ultracremoso Torta de Limão.
подробнее ...
2410 ккал
Упражнение:
HIIT - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bibbiya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю