luaapires- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя luaapires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

702 ккал

Жир: 16,90г | Белк: 82,34г | Углев: 52,99г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Assada, Alface. Ужин: Vagem Cozida, Alface, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Sabor da Terra Semente de Chia, Aveia em Flocos, Lacta Lacta Intense 60% Original, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Banana Nanica. подробнее ...

2063 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luaapires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luaapires- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

luaapires-Изменение Веса