Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
01 авг 23
Fits36- Журнал, 01 авг 23
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2023:
1372 ккал
Жир: 43,86г | Белк: 83,60г | Углев: 157,64г.
Завтрак:
Pão Francês, Ovo Frito, Hortifruti Mamão Papaia, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Café.
Обед:
Hortifruti Abacaxi, Pernil Assado, Macarrão de Abobrinha, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Nestlé Aveia em Flocos Finos, Danone Iogurte Natural.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Refrigerante Zero, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Rezende Pizza Calabresa, Café, Fortaleza Cream Cracker.
подробнее ...
1521 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю