Samuel73- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

83,5 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

2239 ккал

Жир: 71,36г | Белк: 134,14г | Углев: 264,75г. Завтрак: Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Alubias Cocidas Vegetarianas. Ужин: Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Chocolate con Leche con Arándanos Rojos, Almendras y Avellanas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pechuga de Pollo. подробнее ...

2623 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса