Lemurian- Журнал, 02 авг 15

Параметры Пользователя Lemurian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2015

62,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2015:

1702 ккал

Жир: 53,10г | Белк: 103,82г | Углев: 201,62г. Завтрак: FanFan Чиабатта на Оливковом Масле 1 Отжима, Семушка Изюм Узбекский, Белый Город Молоко 2.5%, Natura Микс Семян, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Universal Nutrition Аминокислоты. Обед: Сушеное Манго, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Увелка Пшеничная Крупа, Universal Nutrition Аминокислоты. Ужин: Сушеное Манго, Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Сметана 20%, Гороховый Суп, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Картофель Отварной, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Перекус/Другое: Меридиан Форель Слабосоленая, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Bonfesto Рикотта Лайт, Pain Azyme Son & Farine Complète. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lemurian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lemurian- Журнал, 02 авг 15

Оставить свой Комментарий

Lemurian-Изменение Веса