Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elaudy Going Strong 1443
Журнал
01 авг 23
Elaudy Going Strong 1443- Журнал, 01 авг 23
Параметры Пользователя Elaudy Going Strong 1443
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023
98,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2023:
1559 ккал
Жир: 54,54г | Белк: 70,90г | Углев: 194,59г.
Завтрак:
Hi-C Wild Cherry (Box), Minute Maid Agua Frescas Horchata Pineapple , Great Value Hummus, Kraft Wheat Thins Original, Ketchup , Great Value Butter (Salted), American Cheese, Egg White , Great Value Corn Tortillas, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat.
Обед:
Core Core Hydration.
Ужин:
Thai Kitchen Fried Rice, Great Value Whole Milk, Great Value Corn Tortillas, Zucchini , Spinach , Eggplant , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Great Value Hummus, Wawa Fat Free French Vanilla Creamer, M&M's Cookie Ice Cream Sandwich.
подробнее ...
3232 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 1 час и 37 минуты, Google Fit - 22 часа и 23 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elaudy Going Strong 1443-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю