Elaudy Going Strong 1443- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя Elaudy Going Strong 1443 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

98,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 39,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1559 ккал

Жир: 54,54г | Белк: 70,90г | Углев: 194,59г. Завтрак: Hi-C Wild Cherry (Box), Minute Maid Agua Frescas Horchata Pineapple , Great Value Hummus, Kraft Wheat Thins Original, Ketchup , Great Value Butter (Salted), American Cheese, Egg White , Great Value Corn Tortillas, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Обед: Core Core Hydration. Ужин: Thai Kitchen Fried Rice, Great Value Whole Milk, Great Value Corn Tortillas, Zucchini , Spinach , Eggplant , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Great Value Hummus, Wawa Fat Free French Vanilla Creamer, M&M's Cookie Ice Cream Sandwich. подробнее ...

3232 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час и 37 минуты, Google Fit - 22 часа и 23 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elaudy Going Strong 1443-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elaudy Going Strong 1443- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

Elaudy Going Strong 1443-Изменение Веса