lucaravelli- Журнал, 02 авг 15

Параметры Пользователя lucaravelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2015

84 кг Потеряно до сих пор: 31 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2015:

2264 ккал

Жир: 59,15г | Белк: 104,26г | Углев: 341,12г. Завтрак: Pesca Noce, Banana, Burro di Arachidi, Mela, Alpro Soya Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate. Обед: Caffè (Espresso), Pizza Capricciosa. Ужин: Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Fagioli Cannellini, Bonduelle Songino, Cipolle, Pomodori. Перекус/Другое: Pesca. подробнее ...

2311 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucaravelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucaravelli- Журнал, 02 авг 15

Оставить свой Комментарий

lucaravelli-Изменение Веса