Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
01 авг 23
camilacarolina.ms- Журнал, 01 авг 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2023:
2134 ккал
Жир: 72,03г | Белк: 88,92г | Углев: 297,91г.
Завтрак:
Hortifruti Morango, Psyllium.
Обед:
Banana Brasil Doce de Banana Zero, Friboi Patinho Moido Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Milho Verde Cozido.
Ужин:
Salgadinho de Festa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate).
Перекус/Другое:
Ponkan, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura.
подробнее ...
2112 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа и 1 минута, Отдыхать - 6 часа и 39 минуты, Подъем по Лестнице - 13 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 37 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю