MARIY% MARIY- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя MARIY% MARIY | < Предыдущая Запись |Следующий >

103

103 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1764 ккал

Жир: 67,78г | Белк: 63,77г | Углев: 96,05г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Вязанка Ветчина Классическая, Сырная Долина Сыр Король Эдуард 50%, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком. Обед: Кофе, Салат Овощной со Сметаной, Овощное Рагу со Свининой. Ужин: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Шашлык из Свинины, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Перекус/Другое: Шампиньоны Гриль, Салат Овощной с Маслом, Шампанское, Шашлык из Свинины, Зеленый Чай, Сушеное Манго, Финики. подробнее ...

2509 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MARIY% MARIY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MARIY% MARIY- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

MARIY% MARIY-Изменение Веса