Mirthza- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя Mirthza | < Предыдущая Запись |Следующий >

regresando de vacaciones, nuevo tratamiento y nuevo enfoque en mi dieta

116,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

1420 ккал

Жир: 81,60г | Белк: 71,30г | Углев: 110,12г. Завтрак: Chata Frijoles Refritos , Manzana, Alpura Leche Light, Oléico Aceite, Cebollas, Tomates, Huevo. Обед: Picadillo. Перекус/Другое: Picard Choco Zero. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

¿cual es el nuevo enfoque?

31 июл 23 написано членом: CharmaineGM

Soy diabética y ni nuevo medicamento me permite ser más flexible con mi dieta, primero fui súper restrictiva, cero azúcar, cero harinas, luego me harté y llegué a niveles de 300 (mi máximo permitido es de 150), ahorita me acabo de comer un tipo club sandwich de thins con pollo, mozarella, pechuga de pavo, tocino, huevo, lechuga y tomate y no pase de los 150, me siento satisfecha y es mucho más sostenible

07 авг 23 написано членом: Mirthza


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirthza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirthza- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

Mirthza-Изменение Веса