Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirthza
Журнал
31 июл 23
Mirthza- Журнал, 31 июл 23
Параметры Пользователя Mirthza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
regresando de vacaciones, nuevo tratamiento y nuevo enfoque en mi dieta
116,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2023:
1420 ккал
Жир: 81,60г | Белк: 71,30г | Углев: 110,12г.
Завтрак:
Chata Frijoles Refritos , Manzana, Alpura Leche Light, Oléico Aceite, Cebollas, Tomates, Huevo.
Обед:
Picadillo.
Перекус/Другое:
Picard Choco Zero.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
¿cual es el nuevo enfoque?
31 июл 23 написано членом:
CharmaineGM
Soy diabética y ni nuevo medicamento me permite ser más flexible con mi dieta, primero fui súper restrictiva, cero azúcar, cero harinas, luego me harté y llegué a niveles de 300 (mi máximo permitido es de 150), ahorita me acabo de comer un tipo club sandwich de thins con pollo, mozarella, pechuga de pavo, tocino, huevo, lechuga y tomate y no pase de los 150, me siento satisfecha y es mucho más sostenible
07 авг 23 написано членом:
Mirthza
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirthza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю