~Nady~- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя ~Nady~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

1317 ккал

Жир: 34,14г | Белк: 42,52г | Углев: 229,68г. Завтрак: Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами , Ржаной Хлеб, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%. Обед: Шпинат, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны по Флотски. Перекус/Другое: Яблоко, Арбуз, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арбуз. подробнее ...

9 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

920 грамм мякоти🤤 276 ккал. Позже съем ещё🍉😊

31 июл 23 написано членом: ~Nady~

Здравствуйте! Если хотите похудеть, могу помочь бесплатно. Пишите в ватсап 89114285060 😊 Буду рад кому нибудь помочь 😊

02 авг 23 написано членом: УБИЙЦА_ЖИРА


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Nady~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Nady~- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

~Nady~-Изменение Веса