plisken1- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя plisken1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

131,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

1746 ккал

Жир: 107,58г | Белк: 151,22г | Углев: 7,72г. Завтрак: Couve-Flor, Brócolis Cozido, Cenouras, Sadia Presunto Cozido Magro, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Tirol Queijo Mussarela (18g). До Обеда: Bestbeef Almôndegas de Carne Bovina Temperada. Обед: Rica Almondega Bovina. Ужин: Extra Frango Assado. Перекус/Другое: Tirolez Queijo Minas Padrão. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plisken1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plisken1- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

plisken1-Изменение Веса