Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
31 июл 23
camilacarolina.ms- Журнал, 31 июл 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2023:
1610 ккал
Жир: 39,59г | Белк: 71,61г | Углев: 264,13г.
Завтрак:
Psyllium, Hortifruti Morango.
Обед:
Lacta Bis Branco, Supino Supino Light Banana, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido.
Ужин:
Hershey's Chocolate 60% Menta, Hortifruti Melancia, Bolo de Chocolate.
Перекус/Другое:
Hortifruti Manga Tommy, Ponkan, Hortifruti Mamão Formosa, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura.
подробнее ...
1808 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю