Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.adzhiii
Журнал
31 июл 23
a.adzhiii- Журнал, 31 июл 23
Параметры Пользователя a.adzhiii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Признаться честно, я готова плакать от радости )))
Осталось ещё немного
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2023:
1294 ккал
Жир: 47,88г | Белк: 57,48г | Углев: 159,55г.
Завтрак:
Астория Соус Кисло-Сладкий, Ого Кунжут, Капучино, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Soba Гречневая Лапша (Вареная).
Обед:
Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Viola Сыр Сливочный, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Ужин:
Сыр Российский, Жульен с Курицей и Грибами.
Перекус/Другое:
Fresh Bar Very Cherry, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.adzhiii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю