Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
31 июл 23
ЕленаБар- Журнал, 31 июл 23
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2023:
1715 ккал
Жир: 64,61г | Белк: 103,16г | Углев: 188,47г.
Завтрак:
SPAR Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Арбуз, Sporty Печенье Клубника, Орехи Кешью, Бананы, SPAR Яблоки Сушеные с Корицей, Козинаки, Самокат Круассан Самокат, Яйцо Куриное, Ашан Ветчина из Индейки, Абрикос, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Молоково Молоко 2,5%.
Обед:
Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками.
Ужин:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Болгарский Перец, Моц Перец Начинка.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Злаковый Десерт, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Наша Корова Творог 5%, Наша Корова Творог Обезжиренный.
подробнее ...
2567 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю