pcl74- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

81,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

2999 ккал

Жир: 74,31г | Белк: 205,48г | Углев: 365,55г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Plátano, Leche (Leche Entera). Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Barilla Penne Rigate, Salmón. Ужин: Huevo, Hacendado Yogur Griego, Barilla Fusilli. Перекус/Другое: Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Piña, Banana, Barilla Penne Rigate, Amix Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса