juliaevl- Журнал, 30 июл 23

вот такой ужин!! правда помимо бургера был еще грибной суп (очень вкусный, впервые попробовала суп с лисичками, а не с шампиньонами). было очень вкусно, но суп забыла сфоткать:((
сегодня прошла 18к шагов и сожгла почти 500 кк, поэтому позволила бургер

---

1070 ккал

Жир: 36,93г | Белк: 52,17г | Углев: 129,67г.   Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное, Шампиньоны Тушеные, Богдаша Кефир 0%, Яичный Белок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Помидоры. Обед: Огурец (с Кожурой), Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Соевый Соус, Болгарский Перец, Помидоры, Волков Наггетсы из Трески, Куриные Котлеты, Рис Вареный. Ужин: Помидоры, Салат Айсберг, Котлета Свиная, Окей Булочка для Гамбургера, Яндекс Лавка Суп Грибной С Лисичками. Перекус/Другое: Хлеб. подробнее ...