a.adzhiii- Журнал, 30 июл 23

Параметры Пользователя a.adzhiii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Айс кофе!!

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2023:

1512 ккал

Жир: 52,93г | Белк: 88,28г | Углев: 195,16г. Завтрак: Чай, Иней Окорок Юбилейный , Viola Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры. Обед: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Чай, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Ужин: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Кокосовая Стружка, Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L). Перекус/Другое: Чай, Eco Botanica Зефир. подробнее ...

2279 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.adzhiii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.adzhiii- Журнал, 30 июл 23

Оставить свой Комментарий

a.adzhiii-Изменение Веса