Atalinia- Журнал, 29 июл 23

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023

68,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2023:

1495 ккал

Жир: 72,15г | Белк: 61,13г | Углев: 165,42г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, ВкусВилл Сельдь Солёная, Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее. Обед: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Русский Хлеб Хлеб Ржаной Край, Редис, Ермолино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту. Ужин: Манго. Перекус/Другое: ВкусВилл Мороженое Семифредо. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 29 июл 23

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса