Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenok_mk
Журнал
30 июл 23
Lenok_mk- Журнал, 30 июл 23
Параметры Пользователя Lenok_mk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2023:
1208 ккал
Жир: 48,32г | Белк: 112,95г | Углев: 84,03г.
Завтрак:
Luximo Горький Шоколад 85%, Черника, Piatnica Творог, Селянське Масло Сливочное 82%, Delikate Творог Полужирный, Яйцо (Целое).
Обед:
Банан, Черника, Куриное Филе, Шампиньоны Гриль, Льняное Масло, Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenok_mk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю