Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
♡juwQKAA♡(166)
Журнал
30 июл 23
♡juwQKAA♡(166)- Журнал, 30 июл 23
Параметры Пользователя ♡juwQKAA♡(166)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2023:
158 ккал
Жир: 2,41г | Белк: 9,47г | Углев: 24,25г.
Обед:
Кофе.
Ужин:
Карачинская Минеральная Вода, Черника, Бенефиш Крабовые Палочки, Фруто Няня Яблоко Черника с Печеньем , Огурец (без Кожуры), Бенефиш Крабовые Палочки, Приготовленный Яичный Белок.
подробнее ...
1355 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 57 минуты, Отдыхать - 13 часа и 3 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
♡juwQKAA♡(166)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю