Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасия Дробина
Журнал
30 июл 23
Анастасия Дробина- Журнал, 30 июл 23
Параметры Пользователя Анастасия Дробина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2023:
1165 ккал
Жир: 39,36г | Белк: 77,20г | Углев: 125,52г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Батон Нарезной, Сахар, Вареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Белая Долина Молоко 2,5%.
Обед:
Яблоко, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Говядина Тушеная, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Куриное Филе на Пару, Макароны Отварные.
подробнее ...
1777 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасия Дробина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю