chaegud00- Журнал, 30 июл 23

Параметры Пользователя chaegud00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023

76 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2023:

958 ккал

Жир: 13,94г | Белк: 21,59г | Углев: 112,90г. Завтрак: Es Doger, Kue Cubit Oatmeal. Обед: Sambel Goreng Ati Ampela, Sambal Goreng Kentang, Putih Telur Matang, Lontong Sayur, Lontong. Ужин: Lontong Sayur, Fiesta Chicken Katsu, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih, Ikan Pari Asap Bumbu Kuning. Перекус/Другое: Pisang Uli Pisang Uli. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaegud00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaegud00- Журнал, 30 июл 23

Оставить свой Комментарий

chaegud00-Изменение Веса