Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alla bikiteeva
Журнал
30 июл 23
alla bikiteeva- Журнал, 30 июл 23
Параметры Пользователя alla bikiteeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023
80 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2023:
1602 ккал
Жир: 79,22г | Белк: 100,61г | Углев: 130,37г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Семга Слабосоленая, Хлебопек Хлеб Тостовый, Простоквашино Сливки 10%, Нежинская Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, Суп-Лапша с Говядиной, Помидоры.
Ужин:
Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Овощное Рагу с Говядиной.
Перекус/Другое:
Нектарин, Яблоки (без Кожи), Голубика, Суфле Творожное Мое.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alla bikiteeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю