mednik_an- Журнал, 30 июл 23

Параметры Пользователя mednik_an | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2023:

950 ккал

Жир: 32,65г | Белк: 76,31г | Углев: 94,91г. Завтрак: Ашан Шампиньоны Маринованные, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Окское Яичный Белок. Обед: Сыр из Козьего Молока, Фармстандарт Ферро Гематоген. Ужин: ВкусВилл Пломбир Сырный, ВкусВилл Белок Яичный. Перекус/Другое: WOWFOODS Дрожжи Пищевые Неактивные , Ароматы Жизни Масло Льняное, Kruglie Sutki Health Костный Куриный Бульон, California Gold Nutrition Omega 800. подробнее ...

1361 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mednik_an-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mednik_an- Журнал, 30 июл 23

Оставить свой Комментарий

mednik_an-Изменение Веса