Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liz355
Журнал
30 июл 23
Liz355- Журнал, 30 июл 23
Параметры Пользователя Liz355
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dachte die 79 würde ich länger sehen 😩
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2023:
1369 ккал
Жир: 66,37г | Белк: 53,47г | Углев: 147,70г.
Завтрак:
Rapsöl, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Landfreude Ei, Banane, Kölln Haferflocken, TiP Kondensmilch 4%, Kaffee.
Обед:
Wassermelone, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Ei, Milbona Quarkcreme, REWE Avocado.
Ужин:
Aldi The Wonder Burger (Vegan), Wassermelone.
Перекус/Другое:
Karottenkuchen mit Zuckerguss.
подробнее ...
3185 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liz355-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю