Zaj4enok- Журнал, 30 июл 23

Параметры Пользователя Zaj4enok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023

54,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2023:

1182 ккал

Жир: 58,77г | Белк: 79,67г | Углев: 79,05г. Завтрак: Яшкино Круасан, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта , Parmalat Молоко 1,8%. Обед: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Delba Vollkornbrot Цельнозерновой Хлеб, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Ужин: Яичный Белок, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 1,8%, Блины Диетические, Сыр Пармезан (Твердый). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaj4enok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaj4enok- Журнал, 30 июл 23

Оставить свой Комментарий

Zaj4enok-Изменение Веса