Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.skills00
Журнал
30 июл 23
a.skills00- Журнал, 30 июл 23
Параметры Пользователя a.skills00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2023
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
27,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2023:
1415 ккал
Жир: 95,47г | Белк: 58,83г | Углев: 78,70г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Чудо Пудинг Ваниль.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины.
Ужин:
Черкизово Грудинка, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L).
Перекус/Другое:
Эссен Продакшн Веснушки Вертушки Вафли со Вкусом Шоколада, Перекресток Персик, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.skills00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю