Elaudy Going Strong 1443- Журнал, 29 июл 23

Параметры Пользователя Elaudy Going Strong 1443 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023

99,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 40,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2023:

1729 ккал

Жир: 51,18г | Белк: 29,72г | Углев: 297,93г. Завтрак: Lime, Olive Oil , Food Lion Yellow Onions, Boiled Plantain, Bananas . Обед: Pacific Gold Baby Gold Potatoes, Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs, Vegetable Oil, White Rice. Ужин: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Minute Maid Agua Frescas Horchata Pineapple , Splenda No Calorie Sweetener Packets, Wawa Coffee , Wawa Fat Free French Vanilla Creamer. подробнее ...

3374 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час и 50 минуты, Google Fit - 22 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elaudy Going Strong 1443-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elaudy Going Strong 1443- Журнал, 29 июл 23

Оставить свой Комментарий

Elaudy Going Strong 1443-Изменение Веса