Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millena_03
Журнал
28 июл 23
Millena_03- Журнал, 28 июл 23
Параметры Пользователя Millena_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2023:
1632 ккал
Жир: 58,20г | Белк: 83,45г | Углев: 198,78г.
Завтрак:
Maçã, Café, Mamão Papaia, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Vigor Requeijão Cremoso Light, Molico Leite Desnatado.
Обед:
Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Friboi Carne Moída de Acém, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Ужин:
Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Panco Pão de Forma, Ovo Mexido.
Перекус/Другое:
Nestlé Chocotrio, CRAC Biscoito de Polvilho Tradicional, Café Expresso, Molico Leite Desnatado em Pó, Trident Trident Tutti-Frutti, Santa Helena Bala Paçoquita, Sam's Pirulito Cherry Pop , Danone Iogurte Corpus Light, Maçã, Quaker Farelo de Aveia.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millena_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю