Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millena_03
Журнал
29 июл 23
Millena_03- Журнал, 29 июл 23
Параметры Пользователя Millena_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2023:
1200 ккал
Жир: 28,28г | Белк: 66,23г | Углев: 172,32г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Pão Francês sem Miolo.
Обед:
Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tomates, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Cenouras, Ervilhas Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Ужин:
Subway Frango Teriyaki.
Перекус/Другое:
Melancia, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Molico Leite Desnatado em Pó, Café Expresso.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millena_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю