Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
29 июл 23
marm0ora- Журнал, 29 июл 23
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2023:
2311 ккал
Жир: 96,68г | Белк: 131,60г | Углев: 232,49г.
Завтрак:
Simply Protein Dark Chocolate Sea Salt, Hershey's Milk Chocolate with Almonds, Great Value Sun-Dried Raisins, Great Value Pure Cane Sugar, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup), Kirkland Signature Organic Eggs, Frontier Co-Op Nutritional Yeast Mini Flakes, Salt.
Обед:
Roasted Potato, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Steak and Cheese Sandwich on Roll.
Перекус/Другое:
Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Skittles Original (Package), Klondike Krunch Ice Cream Bar, Cheesecake Factory Lemon Raspberry Cream Cheesecake.
подробнее ...
1879 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю