unity1234- Журнал, 29 июл 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023

52,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2023:

1889 ккал

Жир: 62,78г | Белк: 64,49г | Углев: 283,18г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Cherry Tomatoes, Sweet Potato , Goya Chick Peas, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Nellie's Free Range Eggs (50g). Ужин: Pillsbury Original Crescent Rolls, Trader Joe's Raw Whole Cashews, Barilla Protein+ Rotini. Перекус/Другое: Apples , Mariani Pitted Dates, Dried Figs (Uncooked) , Lindt Excellence 78% Cocoa Dark Chocolate. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 29 июл 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса